Emotsionaalse toimetuleku alused konfliktolukorras

Õpime tundma viha ja vihastamist ning seda, mis toimub inimese sees samal ajal.  Õpime viha juhtima osaledes rolliharjutustes.

Sisu

• Agressiivse käitumise käsitlemine ja enda sees toimuvate protsesside märkamine.
• Rollimängud viha valitsemise meetodite omandamiseks.

Sihtgrupp

Viljandimaa kultuurikorraldajad ja kollektiivide juhid.

Aeg

22. oktoober kell 9.30-16.45

Koolituse ajakava

9.00-9.30 kogunemine, hommikukohv

9.30 – 10.15 Arutatakse grupis vihast ja agressiivse käitumise olemusest.

10.15 – 11.00 Agressiivse käitumise arengufaasid: 1 ja 2

11.00 – 11.15 PAUS

11.15 – 12.00 Agressiivse käitumise arengufaasid: 3

12.00 – 12.30 Agressiivse käitumise arengufaasid: 4

12.30 – 13.15 LÕUNA

13.15 – 14.15 Erinevad käitumisstiilid.

14.15 – 15.00 Kriitika ja solvangu vaatlemine ning nendega toimetulek.

15.00 – 15.15 PAUS

15.15 – 16.00 Toimetulek isiku- või grupisurvega.

16.00 – 16.45 Dialoog grupiga käitumise algallikast.

Koht

Eesti Rahvakultuuri Keskuse koolitusmajas Viljandis, Leola 15a/1

Õpiväljundid

Koolituse läbinud õppija:

• teadvustab agressiivse käitumise  positiivseid ja negatiivseid külgi;
• eristab agressiivse käitumise arengu faase;
• märkab ja kontrollib oma mõtteid;
• kasutab lõdvestumismeetodeid.

Koolitaja 

Sergei Drõgin

Sergei on Tartu Ülikooli Viljandi Kultuuriakadeemias seikluskasvatuse lektor.

Osalustasu

Koolitus on Viljandi ja Viljandimaa kultuuritöötajatele ning kollektiivide juhtidele tasuta.

Registreerumine 

Registreerumine toimub Haridusportaali kaudu kuni 19. oktoobrini või kuni kohti jätkub  Registreeru SIIN

Tutvu ka ERK õppekorralduste alustega

Lisainfo

Anneli Kundla
Rahvakultuurispetsialist Viljandi maakonnas
Eesti Rahvakultuuri Keskus
tel 5199 4991
anneli.kundla@rahvakultuur.ee