Emotsionaalse toimetuleku alused konfliktolukorras

Õpime tundma viha ja vihastamist ning sellest, mis toimub inimese sees sellel ajal. Mõistame, miks oma ärrituse kontrolli all hoidmine on vajalik ning miks viha valitsemine on kasulik. Õpime viha juhtima osaledes rolliharjutustes.

Sisu

• Agressiivse käitumise käsitlemine ja enda sees toimuvate protsesside märkamine.
• Rollimängud viha valitsemise meetodite omandamiseks.

Sihtgrupp

Pärnu ja Pärnumaa tantsujuhid

Aeg

16. jaanuar kell 13.00 – 16.15

Koolituse ajakava

12.30 – 13.00 – kogunemine

13.00 – 14.30 – koolituse I osa

14.30 – 14.45 – paus

14.45 – 16.15 – koolituse II osa

Koht

Pärnu Riigimajas ruum 206 (Akadeemia 2, Pärnu,)

Õpiväljundid

Koolituse läbinud õppija:

• Märkab läbipõlemise tunnuseid ja oskab läbipõlemist ennetada.
• Rakendab strateegiad professionaalsuse aga ka töörõõmu hoidmiseks.
• Teadvustab positiivse ja negatiivse mõtlemise toimemehhanisme ning nende mõju heaolule.

Koolitaja 

Sergei Drõgin

Sergei on Tartu Ülikooli Viljandi Kultuuriakadeemias seikluskasvatuse lektor.

Osalustasu

Koolitus on Pärnu ja Pärnumaa tantsujuhtidele tasuta.

Registreerumine 

Registreerumine toimub täienduskoolituste süsteemi Juhan kaudu kuni 9. jaanuarini või kuni kohti jätkub  Registreeru SIIN

Tutvu ka ERK õppekorralduste alustega

Lisainfo

Kinne-Riin Parts
Rahvakultuurispetsialist Pärnu maakonnas
Eesti Rahvakultuuri Keskus
+372 5850 4973
kinne-riin.parts@rahvakultuur.ee